W III rusza VIII edycja zaawansowanego kursu o Odporności Psychicznej! Nie przegap szansy na dołączenie!
Sprawdzam!
Terapia ACT
  • Strona główna
  • Act od podstaw
  • ACT wobec lęków i depresji
  • Actualności
  • Facebook Demo – Customizer
  • Instagram Demo – Customizer
  • Kontakt
  • Mhmm Menu Layout Loader
  • O mnie
  • Polityka prywatności i plików cookies
  • Strona główna
  • ACT od podstaw
  • ACT wobec lęków i depresji
  • ACTualności
  • Wyróżnione
Zaznacz stronę
Wiele twarzy Akceptacji…

Wiele twarzy Akceptacji…

5 maj 2020 | ACT od podstaw, ACT wobec lęków i depresji

Wiele twarzy Akceptacji… 5 maja 2020 | ACT od podstaw,ACT wobec lęków i depresji Kontynuujemy dziś temat Akceptacji (wprowadzający, „definicyjny” wpis na jej temat znajdziesz TUTAJ). W filmie, jaki... czytaj dalej
Jak działa nasz umysł?

Jak działa nasz umysł?

23 kwi 2020 | ACT od podstaw, ACT wobec lęków i depresji

Jak działa nasz umysł? 23 kwietnia 2020 | ACT od podstaw,ACT wobec lęków i depresji Zarówno w zaburzeniu lękowym jak i depresyjnym ogromne znaczenie w procesie leczenia ma zrozumienie, jak działa nasz umysł.... czytaj dalej
O uważności słów kilka…

O uważności słów kilka…

12 kwi 2020 | ACT od podstaw, ACT wobec lęków i depresji

O uważności słów kilka… 12 kwietnia 2020 | ACT od podstaw,ACT wobec lęków i depresji Zapraszam Cię do przyjrzenia się bliżej jednemu z 6 procesów kluczowych, tworzących tzw. Heksafleks ACT –  uważnemu... czytaj dalej
Czym jest uważne działanie, pomimo cierpienia?

Czym jest uważne działanie, pomimo cierpienia?

12 kwi 2020 | ACT wobec lęków i depresji

Czym jest uważne działanie, pomimo cierpienia? 12 kwietnia 2020 | ACT wobec lęków i depresji Główne przesłanie ACT i jak ma się ono do zaburzeń nastroju i lękowych? Przypomnijmy sobie, wspomniane już w poprzednim... czytaj dalej

Witaj!

Nazywam się Małgorzata Pawlińska. Jako psycholog, Coach ICF oraz licencjonowany konsultant i trener Odporności Psychicznej - pomagam kobietom będącym SP (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwijać w życiu 3 SP: SPokój, SPójność, SPełnienie.

więcej

Odwiedź mnie na facebooku

Toniesz w emocjach? Nauczę Cię pływać!

Jesteś SP (Sensitive Person)? Dołącz do „The third SPace” - newsletterowej przestrzeni Twojego rozwoju. Otrzymasz na start PDF „Tonąc w emocjach – nauka pływania” a w dalszym kontakcie mnóstwo inspiracji do poszukiwań Twoich własnych „3 SP dla SP”: SPokoju, SPójności i SPełnienia.

Dziękuję!

Zostałaś dopisana do newslettera. Proszę, potwierdź teraz zapis w mailu wysłanym na podany adres e-mail.

O MNIE

PAWLINSKA.COM

FAQ

„Zostań tu tak długo, jak długo trzeba… Zostań, dopóki nie przywrócisz sobie nadziei, aż porzucisz śmiertelny chłód i obronne półprawdy, zostań, aż zobaczysz, co jest dla ciebie dobre, aż się wzmocnisz, aż podejmiesz decydującą próbę, zostań, aż dojdziesz do mety, nieważne, jak długo to potrwa…”
Clarissa Pinkola Estés

Copyright Małgorzata Pawlińska 2025.

Polityka prywatności.