Gdy Twoje myśli przesłaniają cały świat…
Gdy Twoje myśli przesłaniają cały świat… 22 kwietnia 2020 | ACT od podstaw Czym dokładnie jest fuzja poznawcza? Jak rozpoznać, kiedy w nią wpadamy? Jak się uwolnić? Dziś zapraszam do obejrzenia godzinnego... czytaj dalej
W niewoli umysłu. Czym jest defuzja poznawcza i jak dzięki niej zdystansować się do trudnych myśli.
W niewoli umysłu. Czym jest defuzja poznawcza i jak dzięki niej zdystansować się do trudnych myśli. 19 kwietnia 2020 | ACT od podstaw W niniejszym artykule pragnę przybliżyć Ci kolejny kluczowy proces,... czytaj dalej
Witaj!
Nazywam się Małgorzata Pawlińska. Jako psycholog, Coach ICF oraz licencjonowany konsultant i trener Odporności Psychicznej - pomagam kobietom będącym SP (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwijać w życiu 3 SP: SPokój, SPójność, SPełnienie.
Odwiedź mnie na facebooku
Toniesz w emocjach? Nauczę Cię pływać!
Jesteś SP (Sensitive Person)? Dołącz do „The third SPace” - newsletterowej przestrzeni Twojego rozwoju. Otrzymasz na start PDF „Tonąc w emocjach – nauka pływania” a w dalszym kontakcie mnóstwo inspiracji do poszukiwań Twoich własnych „3 SP dla SP”: SPokoju, SPójności i SPełnienia.
